在特刊的第九章中,Joe Friel教练为我们提供了合理又灵活的训练计划来解决以上困扰。没有一个放之四海皆准的训练时间表,因为不确定因素实在太多了。教练在训练计划中安排了一些可选运动,大家可以根据自己的具体情况来调整。
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通过影片将自己的骑行经历和骑行知识分享给全球的观众,超高的人气使她成为了华语订阅数最高的女性单车YouTuber,同时她也是台湾第一位全职的女性单车YouTuber,她就是今天在FSA VISION骑行分享会上,与我们分享环台骑行之旅的Linda。