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计算卡路里
摄入? 也许你正在做无用功
确保消耗大于摄入是减少体重的黄金定律,因此很多人都开始计算自己的卡路里摄入量来管理自己的体重,但他们可能正在做无用功。这到底是怎么回事?
2017-09-19 13:15:00