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  • 骑行课堂 | 合法提升运动表现 你也可以做到

    近日,弗鲁姆过量服用沙丁胺醇事件闹得沸沸扬扬,无论UCI对此事件判定结果如何,一切违规提升运动表现的措施都不值得我们提倡。作为业余车手的我们,也应当利用合法及合规的手段提高我们的运动表现。本期骑行课堂为大家整理了5项提升运动表现的小技巧,合规、合法且对身体无害。

    2017-12-20 12:24:00
  • 为保持运动表现 耐力运动员需要戒“嘿咻”吗

    在中国有“养精固本”之说,就连顶级自行车赛事——环法也是在进入21世纪之后才解除了“禁欲令”,允许女性于比赛休息日探访运动员,然而依然有车手为了比赛成绩而选择“不解风情”。可见,对于性爱是否会影响耐力运动表现,还是存在争议的。本期小编就带大家看看,性爱是否会影响耐力运动员的运动表现

    2017-08-09 14:50:00