LOCOMO就正在学习的爱好者做了简单的调研,发现既有刚入门的小白,也有近10年骑行经验的老司机!大家学习课程的目的各不相同,这倒也符合本次功率训练课程的定位 —— 小白入门,老鸟进阶,授人以鱼不如授人以渔!
热爱运动的朋友们对VO2max这个名词一定不陌生,这项数值能够一定程度上反映一个人的有氧运动能力,此前测试最大摄氧量的仪器只有上海体院或一些专业机构才有,现在LOCOMO耐力运动研究学院也可以进行测试,小编今天深度体验了一番。
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