骑行怎能输给距离?Fitting也一样!线上即可操作的进阶Fitting——力敏纳Fitting Level 1即将上线。
上篇我们从《hrTSS与TSS的选择》的角度带领大家进入了功率训练的大门,叙述了TTS的基本概念与实际运用。今天我们为大家带来了新朋友“ATP、ATL、CTL和TSB”,帮助大家结合TSS规划训练。
如果你生在平原地区,常骑行与纯平路线路,也许你会感到厌倦而渴望坡道;如果你生在山城,常穿梭于起伏路与山间,那你一定对弯道不陌生。无论你的骑行环境如何,骑行线路永远离不开弯道,一名菜鸟与弯道老司机的过弯差距,可能无法通过踩踏的功率来弥补,想进阶尬车高手,下面这些过弯技巧你不得不知道:
作为野心跑者,请仔细阅读下文,对照升级你的补给战略。