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  • 冬季训练（一）——那些被我们所忽视的肌肉

    一个正常成年人有600多块肌肉，而参与运动和维持平衡的肌肉约70块。而肌肉的另一个分类标准是看肌肉执行平衡功能还是执行运动功能。

    2015-10-14 17:38:17

  • 闲话冬训（一）

    时至初冬，北半球的战火逐渐平息，挥洒了大半年汗水的赛场随着落叶偃旗息鼓。一年来风光无限也好，扼腕叹息也罢，各支车队也鸣金收兵备战

    2015-10-14 17:38:23

  • Enduro的美国梦—— 与Curtis Keene对话

    耐力越野赛（Enduro），这项运动在北美地区相对新颖，但在欧洲已经流行了多年，包括一日或连续多日的山地自行车比赛。

    2015-10-14 17:41:56

  • 抵御寒冬——冬季骑行攻略

    作为狂热的单车爱好者，没有人愿意在冬季做缩窝猫，无论是零下几度，还是大雪封山，你都想骑着你的单车出去狂飙。可是，寒冷的天气虽然阻挡不住你对骑行的热情。

    2015-10-14 17:38:30

  • 如何完美踩踏——Specialized BG-Fit系统详解

    作为很早就把人体工程学和运动医学引入自行车领域的龙头老大，Specialzied的BG-Fit有非常科学而完善的一套系统和理念。

    2015-10-14 17:38:38

  • 攀爬自行车世界冠军的科西嘉探险之旅（下）

    第二天早晨，在出发前往下一个目的地之前，我们还玩了一种法国式的滚球游戏。

    2015-10-14 17:38:50
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