是的，这对我来说是一段艰难的时光，自从南美的序幕赛之后。
在回到新西兰的途中，我似乎失去了之前的活力，被多日的头痛与乏力的问题困扰。我不知道自己怎么了，但我知道一定是出了问题，所以去看医生，结论是我得了腺热。
大家知道我的病情后，有很多人都告诉我关于他们得腺热的故事，并且分享他们康复的方法。我也听说了一些人是如何转化为慢性疲劳，又花了好几年才摆脱掉的故事。谢谢你们发给我的信息，也感谢大家的支持、建议与经验。
医生给我的建议是不要再骑自行车，直到我的肝功能恢复正常（通过每周的血液检测）。一旦6周后的验血结果正常，我便可以恢复训练并计划回到赛场。
这段低落的时间在精神上对我来说非常艰难。当你以前每天都会在热爱的运动上花时间、花精力去训练，却被告知远离自行车的时候，就好像吞下一片苦口的药。更糟糕的是我发现自己的健康日渐远去。不像因为骨折而不能骑车，这种疾病却是隐形的。
陷入困境的情绪是我每日的挑战，幸好还有家人在我身边，让我保持忙碌与思维上的活跃。我花了好几周做了几乎所有的事情，靠读书消磨时间、像孩子一样每天午睡。我真的感觉自己像撞上了一堵墙，没有任何力气。
每周一次的血液检测成了我最期待的事情。周一抽血，周三出结果，我看着自己的肝功能一点点改善，那让我坚持撑到下一周。每一次检测都是向自行车靠近的一小步。
一旦我能够再次恢复训练，我开始去健身房尝试一些力量训练。我努力让自己在赛季初恢复到比之前更加强大，尤其是上半身。这会相应地为我增加几公斤的体重，由此我注意到这提高了我在崎岖道路上的控车能力。
我花时间去了尼尔森（Nelson），在那里进行直线的爬坡和下坡训练，这让我有一种自己变得更强壮的假象，但是还是不能练习的太过火。感谢我的教练一直监测着我的训练数据以及每天早晨的心率情况，一切看起来都在朝着好的方向发展。
就想每个人都看到的一样，在今年的EWS （Enduro World Series）赛场上，如果你不是处在最好的状态，那么结果可能会发生很大的变化。早些时候我预计自己的恢复将花费很长的时间，我的团队包括Canyon、adidas Sport eyewear以及所有的赞助商们也已经欣然接受了我将因此错过一些比赛。但是他们一直在我身边，热心地关心我的身体状况，期待我的归来。
当我回归之后，我将不再关注自己在总成绩上的排名，而是以自己最习惯的方式去参加比赛。其他人不会在意我的总成绩排名意味着我有更多的机会去赢得单站的胜利。这将为下个赛季打下一个良好的基础。
惠斯勒站的比赛就在我的眼前了，我甚至有点抑制不住自己的兴奋。我已经错过了很多的比赛，我已经等不及要和我的朋友们以及车队一起回到赛场了。
希望很快见到你们。
贾斯汀（Justin）
编译：Nerissa
摄影：Sebastian Schieck
