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  • 闲话冬训（二）——好好休息天天向上

    运动水平的提高是靠休息而不光是靠训练。有时候你休息两个礼拜体能就开始下降，然后要花差不多两三倍的时间来练回来，所以又不能完全休息得太久。

    2015-10-14 17:37:50

  • 闲话冬训（一）

    时至初冬，北半球的战火逐渐平息，挥洒了大半年汗水的赛场随着落叶偃旗息鼓。一年来风光无限也好，扼腕叹息也罢，各支车队也鸣金收兵备战

    2015-10-14 17:38:23

  • 独一无二的SRAM的1X山地车变速体系

    传动系统一直是自行车的重要基础系统。变速传动效率是自行车性能好坏的一个重要的指标。由于人体是个功率非常有限的发动机，因此，通过不同的齿比形成不同的功率输出

    2015-10-14 17:26:01

  • Enduro的美国梦—— 与Curtis Keene对话

    耐力越野赛（Enduro），这项运动在北美地区相对新颖，但在欧洲已经流行了多年，包括一日或连续多日的山地自行车比赛。

    2015-10-14 17:41:56

  • 如何完美踩踏——Specialized BG-Fit系统详解

    作为很早就把人体工程学和运动医学引入自行车领域的龙头老大，Specialzied的BG-Fit有非常科学而完善的一套系统和理念。

    2015-10-14 17:38:38

  • Shimano的bikefitting.com系统的踩踏调校

    Shimano在今年推出的bikefitting com系统由静态测量装置、骑行模拟器、3D动作分析器组成。静态测量装置利用测量的结果，可以从可选的最佳自

    2015-10-14 17:38:00
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