-
![]()
骑行课堂 | 自己动手不求人 轮组轴承培林塔基保养全教学
在淘宝客和微商泛滥的年代，实体自行车店显然无法依靠价格战来取胜，除了正规渠道商品的售后服务之外，能提高车店核心竞争力的只剩下服务和技术了，在自行车维修和保养领域能人所不能，是能够牢牢抓住消费者的技能之一。小车店提高自行车维保技能无门？骑友嫌实体店工时费贵？看完本期骑行课堂，此后保养轮组不求人，自己动手丰衣足食！
2018-03-21 08:55:00 -
![]()
骑行课堂 | 特别适合业余车手 短期内提升功率输出的捷径
面对国内众多以平路为战场的单日或多日赛，我们取胜的方式有很多中，例如单飞突围、团队配合开火车力保冲刺手或是单枪匹马硬拼冲刺，然而无论你想要通过哪种放方式取胜，都必须拥有强大的短时间爆发输出才有可能能做到。本期骑行课堂为大家分享不用提升FTP也能短期内提升业余比赛中竞争力的课程，特别适合在业余比赛中使用噢！
2018-03-14 12:43:00 -
![]()
单车月看什么 | 单车界的“超合金”——Salloy顶成
Salloy 为 Super Alloy 的合并字，意指超合金。超合金并非指某种特定金属，耐高温而机械性质良好的合金通称为超合金。对于Salloy顶成而言，此处的“超合金”代表着优异的公司体质，能承受各式各样的考验，持续对客户提供更快更好的服务。今年，单车界中的“超合金”Salloy顶成也将来到我们的中国单车月城市巡展上，为大家带来丰富的高端自行车产品展示。
2018-03-14 10:30:00 -
![]()
骑行课堂 | 如果Fitting也改善不了颈部酸痛 你可以试试这招
除了骑行姿势、车架尺寸和车座车把高度设置等Bike Fitting相关的不良设定之外，我们生活中诸多不良习惯也是导致骑行时颈部酸痛的原因，后者无法通过Fitting来改善，因此我们需要另寻他法。针对这种情况，我们可以从日常生活习惯和针对性锻炼来改善。
2018-03-07 12:25:00 -
![]()
骑行课堂 | 每周只需一小时 运动伤害风险下降90%
运动除了带给我们健康的身材外，若是缺乏相关运动知识，同时也会给身体带来诸多的运动损伤，有些运动损伤甚至会伴随我们十几年。实际上，90%的运动损伤我们都可以避免，本期骑行课堂，小编就教大家如何避免骑行运动所带来的伤害，每周只需1小时，运动伤害风险下降90%。
2018-02-28 10:28:00 -
![]()
福利福利 | 新版骑行家微信公众号 你会用了吗？
你还在无针对性的关键词搜索各类骑行产品、技术等文章吗？你还在担心因忙碌而忘记阅读某篇精彩文章吗？别烦恼了！骑行家微信公众号现在全面上线了4大板块内容集锦，不仅有我司编辑良心推出的好物推荐板块、更有堪比摄影教学的图片故事、还有新手老鸟皆宜的骑行课堂，最重磅的就是往期《骑行家》杂志优质内容精选，简直是福利满满！赶紧扫码关注骑行家微信公众号吧！
2018-02-11 22:46:00 -
2018-02-09 09:39:00
-
![]()
突围——2018《骑行家》2月刊盘点
历史不会开倒车，现在的潮流就是如此，你不可能去逆转它，你需要去适应这个潮流，找到适合于自己的机会，突破以往的模式。突围， 还是靠自己。2018《骑行家》2月刊现已上市。
2018-02-08 17:06:00 -
![]()
骑行课堂 | 舒适才能骑得更远 这6个细节很重要
千里之行始于足下，千里骑行可能终于臀下。骑士们在长距离的骑行的挑战中，往往最先受到的是臀下不适的煎熬，因此提升骑行舒适度的第一步我们需要从臀下做起，小小一个坐区居然有这么多细节需要注意，本期骑行课堂就为你揭秘：
2018-01-31 13:08:00 -
![]()
骑行课堂 | 每周只需1小时 助你提升¼-⅓踩踏效率
计成老师说过，在骑行时我们要把踩踏的动作想象成一个画圆的动作，这样就能提高踩踏效率。为实现提高踩踏效率的训练方式有很多，本期骑行课堂中，小编为大家带来了Stages Cycling的训练专家本杰明·夏普（Benjamin Sharp）为大家带来的训练课程，每周只需1小时，就能助你提升¼-⅓踩踏效率。越是新手骑士，通过这项课程所获得的收益会越大。
2018-01-24 12:18:00
