在翻越了传奇的奥罗帕山峰之后,参加2017环意大利自行车赛的车手们迎来了第15赛段从瓦尔登戈到贝加莫的199公里征程。今天的起点城市瓦尔登戈位于意大利北部的比耶拉省,终点城市贝加莫则是伦巴底大区中一座以罗马式大教堂闻名的古城,除此之外,这里还是拥有百年历史的意甲球队——亚特兰大队的主场。
5月20日,上马Speed X系列赛的首场赛事——上药神象2017上海单车挑战赛在崇明东滩湿地公园举行,比赛共分为挑战组、女子组以及骑游组三个组别,将近600多位国内外自行车爱好者参加了此次比赛。
近年来,空气动力学不仅是车架厂商们的炒作亮点,同样的轮组也在空气动力学方面大做特做文章,例如Enve、Hed、Roval和Zipp等厂商。轮组的空气动力学在旁人看来可以说是一门玄学,因为气动好坏对骑手影响最明显的是操控问题。可是操控也会牵涉到车架几何等方面的细节原因,只有极少的时候能非常直观地体验出一对轮组的空气动力学对骑手的帮助。本期将带来各种框高的8款Zipp轮组的评测。
Pro车手的大落差吸引了无数电视机前的车迷,总想着像Pro一样骑车,大落差、身体趴得很低、追求最好的空气动力学效果,往往造成的结果就是肩颈酸痛,无法持续稳定的功率输出。
美国区域性天才车手训练营计划(USA Cycling`s Regional Talent ID Camps)是帮助发掘美国有自行车运动天赋的运动员,同时也是提供运动员锻炼自行车能力的地方。这是美国提升自行车运动竞技水平所开展的计划,也许其他国家也可以借鉴。
面对即将来临的环太湖300公里挑战赛,你是否已充分训练备赛,是否保养好爱车与准备好补给,又或者你是个初生牛犊不怕虎的新手,直接挑战高难度呢,本期我们的特约撰稿人骆沙舟为大家带来他2016年的环太湖历程,以及整理的小贴士,希望能帮助到大家。
Laursen和Jenkins认为:“对于训练年限较长,水平较高的运动员而言,逐渐增加的训练量对于他们的能力和相关生理学指标改善贡献很小。这时,他们能力的进步只能通过进行高强度间歇训练来达到。”他们认为,间歇训练能提高机体对乳酸的缓冲能力,这包括乳酸的耐受能力和及时排除乳酸的能力。
目前有一款名为NeatCleats的锁鞋收纳产品在KickStarter上众筹,它可以使你的锁鞋稳固的安放在墙上,使锁鞋收纳更简洁美观,便于收取。你是否对于室内收纳耿耿于怀,让我们来看看这款产品吧。