管理学理论家彼得·德鲁克(Peter Drucker)曾说过一句话:“被测量的东西才能被改进。”数据为王,但只有当这些数据能被轻松解读并实际应
人工智能
近年来赛场变化
运动科学博士德国教练
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抓住每一个细节
训练、技术、营养和装备等各方面的改变与进步,揭示了他成功的秘密。
通过成份了解
比赛新招
运动水平的提高是靠休息而不光是靠训练。有时候你休息两个礼拜体能就开始下降,然后要花差不多两三倍的时间来练回来,所以又不能完全休息得太久。