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  • 骑行课堂 | 这些修车错误每个人都可以避免

    坐垫高度怎么调都调不好?螺丝拧滑牙?脚踏怎么都拧不下来?在我们平时自己修理爱车时,总会碰到各种各样的难题,但其实很多小问题完全可以避免。本期骑行课堂就将教授大家一些修车时的小技巧,避免新手朋友们重蹈前人的覆辙。

    2017-09-06 16:25:00
  • 骑行课堂 | 你信吗? 坚持每天称体重就能瘦

    你是否在为提升功率体重比而烦恼,你是否在为停滞不下的体重而忧愁?如果小编告诉你,只要每天坚持称体重就能瘦下来,你信吗?下面来我们看看是不是有那么简单。

    2017-08-22 14:49:00
  • 骑行课堂 | 如何预防并缓解骑车造成的颈椎疼痛

    美国有一项超长距离的耐力骑行赛事名为穿越美国骑行(RAAM),这项赛事全程大约4848km,在参与这项赛事的过程中,有许多选手都患上了Shermer`s Neck症,这是因颈部肌肉疲劳而导致无法支撑头部重量的一种病症,有些车手为完成比赛,自制道具来支撑头部的重量继续骑行。这确实是一种非常令人感到害怕的病症,这也给了我们警示,在平时的骑行和生活中要保持良好的习惯,本期骑行课堂教大家如何预防并缓解骑车造成的颈椎疼痛。

    2017-08-16 14:24:00
  • 骑行课堂 | 别等扑街了才想到换外胎

    前方红灯,减速,解锁 解…poom!小编应声摔倒在了地上。当时笔者使用的外胎里程数已超过3000公里,且轮胎处于有积水的地面白线处,特别的滑, 这一跤摔的全因小编没有及时更换磨损的外胎导致,为了不让众多新手朋友们重蹈小编的覆辙,本期的骑行课堂将教会大家如何判断外胎是否到了该换的时间了。

    2017-07-27 16:53:00
  • 骑行课堂 | 夏日骑行 要穿打底衫吗?(二)

    冬季骑行身着打底衫益处多多,不仅能一定程度上保持体温,最主要的功能是吸收汗水,使骑行更加舒适,那么夏日骑行时我们还要穿打底衫吗?

    2017-07-03 15:25:00
  • 骑行课堂 | 夏日骑行,要穿打底衫吗?

    冬季骑行身着打底衫益处多多,不仅能一定程度上保持体温,最主要的功能是吸收汗水,使骑行更加舒适,那么夏日骑行时我们还要穿打底衫吗?让我们来看看业界大佬怎么说:

    2017-06-30 12:43:00
  • 骑行课堂 | 从菜鸟到老司机,新手过弯进阶教程

    如果你生在平原地区,常骑行与纯平路线路,也许你会感到厌倦而渴望坡道;如果你生在山城,常穿梭于起伏路与山间,那你一定对弯道不陌生。无论你的骑行环境如何,骑行线路永远离不开弯道,一名菜鸟与弯道老司机的过弯差距,可能无法通过踩踏的功率来弥补,想进阶尬车高手,下面这些过弯技巧你不得不知道:

    2017-06-29 11:17:00
  • 骑行课堂 | 新手必看!夏日骑行小贴士

    炎炎夏季正是挥洒汗水的大好时光,不用像在冬季那样被厚厚的骑行服所束缚,夏至已过,让我们轻松自由的享受夏日骑行吧。下面小编为新手朋友们整理了一些夏日骑行的小贴士,希望能帮助到大家。

    2017-06-26 10:44:00
  • 骑行课堂 | 骑车遇到这个,你能忍?

    ​每个人对异响的忍耐程度都是不同的,但没有一个人是不讨厌异响的。你愿意骑一部嘎吱嘎吱响的车么,你愿意别人对着你的车指指点点么?本期小编为大家整理了一些常见,但是很实用的去除异响方法,希望能帮到大家。

    2017-06-20 10:44:00
  • 骑行课堂 | 这个懒可偷不得晒伤可不止变黑那么简单

    大量研究表明,经常暴露在来自太阳的紫外线辐射会使患黑色素瘤的风险明显增加,尤其是室外耐力运动员们长期被暴露在有害紫外线辐射的环境下,癌症也许离我们没有那么远,老铁,为了你的骑行生涯能够细水长流,从关爱皮肤做起,远离皮肤癌。

    2017-06-08 14:22:00